AGATA hair ブログ

どうも！ 最近親子でバナナにハマってる店長の岡本です^_^ バナナは好きですか？ 実は僕、毎朝バナナを食べて5kg痩せました笑 今回はそんなバナナについて少し話していきたいと思います！ ・1食あたりのエネルギー 栄養豊富で甘いバナナはカロリーが高いと思われがちですが 実は1本約86kcalと、ごはんやパンと比べても低カロリー！ ・食物繊維が豊富 食物繊維は食事でとった栄養素の体への吸収速度を遅くしたり 有害物質を体外へ排出する働きがあるそうです。 この2つの働きによって、便秘対策に効果が期待出来ます！ 他にもビタミンやカリウムも豊富ですので 健康維持にすごく良いです♪ 満足感もあるのでダイエットにすごく良いと思いました^_^ これからも息子とバナナを食べて健康維持していきたいと思います。 最後まで読んでいただき、ありがとうございます！ AGATA hair  〒731-0103 広島県広島市安佐南区緑井3−14−6 Tel.082-554-2125 WEB予約はこちらをクッリック Crede Group official home page Google AGATA site #近くの美容院#お勧めの美容院#広島美容院#安佐南区美容院#緑井美容院#クレーデグループ#credegroup#AGATAhair#アガタヘア #イルミナカラー#Nドット＃エヌドット#Aujua#オージュア #ハイライト#バレイヤージュ#インナーカラー#V3#ラッシュアディクト

  こんにちは！ 皆さんにご報告です！！ 実は・・・ そうなんです。。。 実は・・・・・・・・・・ 大人気のリファのドライヤー 生産終了になりました！！！！！！！！！！ なので、今ある在庫で終了となってしまうのです！！！！ リファのドライヤーは石川家でも大活躍しています！ 自動温度センサーで、60°をキープし ハイドロイオンで（ナノイオンよりも、もっと髪に浸透しやすいイオン) モイストとヴォリュームアップの神的２種類のモードを搭載し 美容師が乾かしたようなレア髪を再現してくれる優れもの・・・・・ いったい何故！？？ 最近半導体不足とか色々ありますし、生産コストが変わったことが原因では無いかと 私は見立てております。 と言う訳で、悩んでいたそこのあなた！！！！ いつ買うの！？？ 今でしょ！！？ 最後まで読んでいただきましてありがとうございます。 ■石川のインスタ @koichi_ishikawa ■石川のブログ k-ishikawa.jp ■お店のインスタ @agata_hair_official フォローご登録お願いします(^^)/ AGATA hair  〒731-0103 広島県広島市安佐南区緑井3−14−6 Tel.082-554-2125 WEB予約はこちらをクッリック Crede Group official home page Google AGATA site #近くの美容院#お勧めの美容院#広島美容院#安佐南区美容院#緑井美容院#クレーデグループ#credegroup#AGATAhair#アガタヘア #イルミナカラー#Nドット＃エヌドット#Aujua#オージュア #ハイライト#バレイヤージュ#インナーカラー#V3#ラッシュアディクト

  Hey Hello！！ What's up!?? ご機嫌いかがですか〜！？？？ 夏も終わり、もう秋になりますが 髪型や、髪色に飽きてないですか？ まだ秋はきてないですか？ そう感じたらスタイルチェンジ！イメージチェンジしちゃいましょう！！ このコロナが流行り始めてからもすごく感じるんですが、メイクって今までよりも 薄くなってません？ 薄くなるというか、ナチュラルによるというか。 僕思うんですよ。今のファンデーションのベースの色とか元々のパーソナルカラーとか色々あると思うんですが 顔色がよく見える色ってみんなそれぞれ違うんですよー。 なので、トレンドカラーも大事ですが、似合わせもすごく大事ですし、季節感もすごく大事ですし、メイクもすごく関係あるんですよねーカラーって！ そんな中、最近のそのメイク事情の傾向や日本人の肌の具合や季節感も考えた中でこの色が比較的皆さんに似合わせやすく、艶感や肌の血色が良くみえ、季節感ある感じかと思いご提案させてもらってます。 で引っ張って引っ張って、それってどんな色〜！？？ ってそろそろなってると思うんで、ご紹介します！ どうかなー！？？ 画像で伝わりますかね？？ コーラル系とモノトーン系をミックスしたカラーで 絶妙な淡いコーラルでありながらも透明もあり、艶感があって 優しい色です！ 文章と画像では伝えづらいのですが、今日伝えたかったことは 皆さんに似合うカラーに季節感を出して、イメージチェンジをしていきましょう！って事です！ 何か悩みがある方や、迷子な方はお気軽に石川にご相談ください(^^) 全力で考えて、施術します！ 最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます！ ■石川のインスタ @koichi_ishikawa ■石川のブログ k-ishikawa.jp ■お店のインスタ @agata_hair_official フォローご登録お願いします(^^)/ AGATA hair  〒731-0103 広島県広島市安佐南区緑井3−14−6 Tel.082-554-2125 WEB予約はこちらをクッリック Crede Group official home page Google AGATA site #近くの美容院#お勧めの美容院#広島美容院#安佐南区美容院#緑井美容院#クレーデグループ

 こんにちは！ 趣味：腸活 の石川です！！ 町内活動ではないです。 腸内活動です。 いかに良い便を出すか。これは人生のテーマと言っても良いのではないでしょうか？ 心掛けている日課。 その1・毎朝、白湯を飲みながら朝食を作ってます その2・koso pod （酵素)と言うサプリを飲んでいます その3・モリンガと言うサプリを飲んでいます その4・基本ジュースは飲みません。朝に限らず飲みのは白湯 その5・血糖値が急激に上がらないように、野菜から その6・なるべく毎日同じ時間に栄養補給できるように、昼はプロテインのみ。朝晩２食。 ・・・・ などなど沢山あります。 ちなみに黒い便は悪玉菌が多く含まれていて 黄色によると善玉菌が多いそうです。 なので理想はバナナみたいな便！ そんな事象腸活美容師石川は先日UNKO MUSEUMに行ってきました UNKOについて勉強しようと思って行ったんですが 勉強も何もない。行ってみたら、綺麗にアートされた映えしそうなスポット。笑 子供は喜んでいました！ 帰ってからもUNKOで遊んでました。 お風呂にも持って入ってました。 さすがに寝る時には、忘れてました。笑 もうすぐうんこミュージアム終わるらしいので、まだ行ってない人は 期待しすぎずに行ってみてください！ 大人1500円か1900円か、そのくらいでした！ 地味に高い・・・笑 最後まで読んでいただきましてありがとうございます！ ■石川のインスタ @koichi_ishikawa ■石川のブログ k-ishikawa.jp ■お店のインスタ @agata_hair_official フォローご登録お願いします(^^)/ AGATA hair  〒731-0103 広島県広島市安佐南区緑井3−14−6 Tel.082-554-2125 WEB予約はこちらをクッリック Crede Group official home page Google AGATA site #近くの美容院#お勧めの美容院#広島美容院#安佐南区美容院#緑井美容院#クレーデグループ#credegroup#AGATAhair#アガタヘア #イルミナカラー#Nドット＃エヌドット#Aujua#オージュア #ハイライト#バレイヤージュ#インナーカラー#V3#ラッシュアディクト

  こんにちは！ タイトルにも書いた通り、ショートカットについて語ってみたいと思います。 振り返ればここ最近の僕のブログはプライベートの話や子供の話が多かったので これではいかん！！！ と思い。たまには美容師らしいことも書いてみようと筆をとってみました。 先日来たお客様です。 長く通ってくださってるお客様です。 伸ばししょう！ってなってここまで伸びたんですが バッサリいきました！！！ こちらから こちらに！！ どうですか！？スッキリしましたよねー！！！ そしてこのアウトラインの肌に馴染む感じの軽さ！！ もちろんから良いお客様なんで前から見ても抜群に良いんですが 後ろから見たシルエットで、抱きしめたくなるくらい良くないですか？ ショートスタイルのこのフォルム感もまた良い感じで、何だか熊野筆を思わせる柔らかさではないですか？？ 実際触った感じも熊野筆級に気持ちい質感です！ そして、色もコーラルって色に少しだけ彩度を落ち着かせるモノトーンっぽいカラーを混ぜてるのでなんとも言えない光沢感が出てると思います！！ 仕上がりに興奮して僕のお気に入りのLeica（ライカ）のカメラで撮っちゃいました。笑 なのでBeforeとAfterの写真の質感の違いは編集とかではなくカメラの差です(^^; 特別な編集はしてなくそのままです。 やっぱスマホよりもカメラの方が綺麗ですね(^^ イメチェンしたい！ 似合う髪型に出会いたい！ どうにか手入れを楽にしたい！ なんていろんな悩みがあると思います！ お気軽にご相談ください(^^ 最後まで読んでいただきましてありがとうございます！ ■石川のインスタ @koichi_ishikawa ■石川のブログ k-ishikawa.jp ■お店のインスタ @agata_hair_official フォローご登録お願いします(^^)/ AGATA hair  〒731-0103 広島県広島市安佐南区緑井3−14−6 Tel.082-554-2125 WEB予約はこちらをクッリック Crede Group official home page Google AGATA site #近くの美容院#お勧めの美容院#広島美容院#安佐南区美容院#緑井美容院#クレーデグループ#credegroup#AGATAhair#アガタヘア #イルミナカラ

  こんにちは！ ワクチン2回目の山をなんとか生還した石川です！！ いやーナメてました・・・ ナメてほんとすみません。。。 まさか、そのタイムラグで来るとは！！って感じでしたね！ 2回目打ったのは昼頃だったんですよ。しかも、打つ直前にロキソニンを飲みました。 それに効果があるのか、全然大丈夫じゃーん！！って思って夜を迎え ちょっと体だるいかも？って思って 寝ました。 朝起きて、なんかモワンモワンするぞ？？と思い。体の中から何かが熱を帯びて膨張している感じ？？ これは熱が上がるかもと思い再びロキソニンに手を出し 仕事を休み家で寝ることにし、昼頃目が覚めて感じたのが 体が重い・・・。ここはプール？もしくは海？って思いました。 時が経つに従って、もっと体は重たくなり、全身筋肉痛と言いますかなんと言いますか 感覚的には「ここは界王星ですか？いつから地球の重量が変わったのですか？」と思い 思わず、地球の重力とググってみようと思ったくらいです。 ワクチンを打った翌日の夜がピークでしたね。 寝てても体が重い！動かない！ 再びロキソニン摂取！ そして就寝。 翌朝 昨日の体の異変はなんだったのか！？ってくらいの感じで、体はスッキリと もしかして界王拳が使えるんじゃない？？ って思ったくらい、なんかレベルアップした気がしました！！！ 今日はどうでも良い内容のブログでしたが、少しでも今から打つ人の参考になればと思い、綴ってみました！ 最後まで読んでいただきましてありがとうございます！ ■石川のインスタ @koichi_ishikawa ■石川のブログ k-ishikawa.jp ■お店のインスタ @agata_hair_official フォローご登録お願いします(^^)/ AGATA hair  〒731-0103 広島県広島市安佐南区緑井3−14−6 Tel.082-554-2125 WEB予約はこちらをクッリック Crede Group official home page Google AGATA site #近くの美容院#お勧めの美容院#広島美容院#安佐南区美容院#緑井美容院#クレーデグループ#credegroup#AGATAhair#アガタヘア #イルミナカラー#Nドット＃エヌドット#Aujua#オージュア #ハイライト#バレイヤージュ#インナー